Postmenopausal syndrome!

মেনোপজ পরবর্তী সিন্ড্রোম এর উপসর্গ মূলত: চারটি – গরম ঝলকানি (hot flashes), ঘুমের সমস্যা, নিষ্ক্রীয় যৌনজীবন এবং দ্রুত পরিবর্তনশীল মেজাজ। অন্যান্য লক্ষণ: এ্যালার্জিক সমস্যা, উদ্বেগ-দু:চিন্তা, গ্যাসজনিত পেট ফাঁপা, শরীরে অস্বাভাবিক গন্ধ, স্তনে ব্যথা, ভংগুর নখ, জিহ্বায় জ্বালা করা, অবসাদ, কাজে মনোযোগহীনতা, হজমের গন্ডগোল, ঝিঁমুনি, ক্লান্তি, দাঁত ও মাড়ির সমস্যা, চুল পড়ে যাওয়া, মূত্র ধরে রাখতে …

Husband Syndrome!!

হ্যাজবেন্ড সিন্ড্রোম নারীদের ব্যাধি। Husband syndrome – এ এমন নারীরাই ভোগেন  যারা দাম্পত্য জীবনে তথা স্বামী-স্ত্রীর শারীরিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুখী বা অতৃপ্ত। এসব নারীদের যৌনজীবন বলতে কিছু নাই। তার কারণ হয় – স্বামী যৌনকর্মে নিষ্ক্রিয় বা একেবারেই অক্ষম। এ রোগের ভুক্তভূগী নারীরা তাদের স্বামীকে খুব একটা খারাপ চোখে দেখেনা। কারণ, স্বামীর অর্থ-বিত্ত, সামাজিক মর্যাদা ও …

সঠিক কেস টেকিং নিরাময়ের ৫০%।

Case taking

রোগীর আরোগ্যের লক্ষ্যে তার কেস নেবার সময় আমরা অনেক বিষয়ের মধ্যে প্রায়শ:ই রোগীর স্বতন্ত্র লক্ষণ (distinctive symptoms) খুঁজি যা রোগীকে একই জাতীয় অন্য রোগীদের থেকে পৃথক বা স্বতন্ত্র সত্ত্বা প্রদান করে। হোমিওপ্যাথের কাজ সাদৃশ্য নয় বরং একই জাতীয় রোগীর মধ্যে বৈসাদৃশ্যের অনুসন্ধান করা। একেই বলে ব্যক্তিস্বাতন্ত্র্য নির্ণয় বা individualization। যাহোক,  স্বতন্ত্র লক্ষণগুলি মূলত: ৩ ধরণের, …

Serotonin: the happy hormone!!

Stay Well

সেরোটোনিন একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা আমাদের ভেতর সন্তুষ্টি, সুখ এবং আশাবাদের অনুভূতি সৃষ্টি করে। এজন্য সেরোটোনিন কে হ্যাপী হরমোন (happy hormore) বলা হয়। বিষন্নতায় সেরোটোনিনের মাত্রা হ্রাস পায়। বেশিরভাগ আধুনিক অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট ওষুধ, যা সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) নামে পরিচিত, মস্তিষ্কের কোষগুলিতে উপলব্ধ সেরোটোনিনের পরিমাণ বাড়িয়ে কাজ করে। কিন্তু এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টিও মাথায় রাখতে হবে। সেরোটোনিনের মত …

রোগ আরোগ্য কত সময় লাগে?

প্রায়ই এই প্রশ্ন করা হয় আমাকে। বিজ্ঞানসম্মতভাবে আজ এ প্রশ্নের জবাব দিব। বিশ্বখ্যাত হোমিওপ্যাথ প্রফেসর জর্জ ভিথোলকাস তার ৬০+ বছরের অভিজ্ঞতা ও গবেষণালব্ধ তথ্য-উপাত্ত থেকে এ বিষয়টি স্পষ্ট করেছেন। তিনি লিখেছেন যুগান্তকারী বই “Levels of Health”. যার মূল প্রতিপাদ্য – কি দেখে আমরা বুঝবো রোগীর আরোগ্য সম্ভাবণা (Prognosis) কতটুকু এবং আরোগ্যে কত সময় লাগতে পারে। …

Save your BRAIN! Be Productive!!

Save your brain

আপনার মস্তিষ্ক আপনার প্রতিরক্ষার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার মস্তিষ্কের ভাল যত্ন নিচ্ছেন তো? বাস্তবতা হল মস্তিষ্কের দুর্বলতা এবং স্মৃতিভ্রংশের (dementia) লক্ষণগুলি আজকাল কেবল বয়স্কদের নয় বরং অল্পবয়স্কদের মধ্যেও ব্যাপকহারে দেখা দিচ্ছে। আপনার বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করতে বা তা আরো শানিত ও নিরাপদ করতে, আপনার উৎপাদনশীলতা আরো বৃদ্ধি করতে, ভাল ও একজন নিরাপদ অভিভাবক হতে, …

Male Infertility: Symptoms, Causes & Treatment!!

বিশ্বব্যাপী সন্তান জন্মদানে অক্ষম বা বন্ধ্যা দম্পতির সংখ্যা ১৫% এর অধিক। এক বৎসর বা তার অধিককাল নিয়মিত অরক্ষিত সহবাসের পরও সন্তানদি না হলে সে দম্পতির কোন একজন বন্ধ্যা। পুরুষের বন্ধ্যাত্ব নারীর প্রায় অর্ধেক অথচ বন্ধ্যাত্বের দায় পারিবারিক ও সামাজিকভাবে নারীর উপরই বর্তায় যা নারীর জন্য বেদনাদায়ক। পুরুষের বন্ধাত্বের প্রধান কারণ – কম শুক্রাণু উৎপাদন, অস্বাভাবিক …

Obesity: Causes, risk factors & treatment

স্থূলতা (obesity) একটি জটিল ব্যাধি যাতে শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমে। এটি হৃদরোগ, ডায়বেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগ এবং অন্যান্য ওজন সম্পর্কিত গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়। চিকিৎসার পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং আচরণসহ জীবনযাত্রার পরিবর্তন সাধন ওজন কমাতে সাহায্য করে। আধুনিক চিকিৎসায়, প্রেসক্রিপশনের মেডিসিন ছাড়াও ওজন কমানোর সার্জারি অতিরিক্ত বিকল্প। কিন্তু হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় …

Adjustment Disorders: Causes, types & Treatment

An adjustment disorder is a type of stress-related mental illness where a person cannot adjust with his parents, siblings, friends, colleagues, spouse or with those with whom he/she has a relationship. The person may feel anxious or depressed or even have suicidal thoughts. Their normal daily schedule or routine may feel distressing or stressful. They …

এ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডার (Adjustment Disorder)

Adjustment disorder

এ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডার হল এক ধরনের স্ট্রেস-সম্পর্কিত মানসিক অসুস্থতা (stress related mental sickness) যেখানে একজন ব্যক্তি তার বাবা-মা, ভাইবোন, বন্ধু, সহকর্মী, স্বামী-স্ত্রী বা যাদের সাথে তার সম্পর্ক আছে তাদের সাথে মানিয়ে চলতে পারে না। মানুষটি উদ্বিগ্ন বা বিষণ্ণ বোধ করতে পারে এমনকি আত্মহত্যার চিন্তাও করতে পারে। তারা স্বাভাবিক দৈনিক সময়সূচী বা রুটিনকে বিরক্তিকর বা চাপযুক্ত বোধ …